Как я бросил курить 6 раз и навсегда.

Если коротко, то это не я бросил курить. Это курить бросило меня. Случилось это лет эдак даже не помню сколько назад. Но сначала пять причин,  почему я решил рассказать эту историю.

  • Во-первых, дорогие соотечественники, задача вести здоровый образ жизни сегодня далеко не блажь. Это способ поддерживать достойное качество жизни в условиях ни разу не заботливой госполитики.
  • Во-вторых, это пример того, как мы переигрываем Бармаглота. Концепция Бармаглота разбиралась на вводных занятиях ЧАС-менеджмента, смотрите в колонке слева.
  • В-третьих, возможно, вам удастся распространить этот подход и к другим вредным привычкам.
  • В-четвертых, я недавно обнаружил, что меня стало буквально тошнить от сигаретного дыма. Я не шучу.
  • В-пятых, интересно поразмышлять и пригласить к взаимополезной дискуссии, обмену мнениями.

Читать далее “Как я бросил курить 6 раз и навсегда.”

Физра, или Где взять энергию

afisha_27apr2017

Все материалы – текстовый конспект, аудио, видео, презентация, ссылки – внутри поста. Кликайте на >>>далее.

Читать далее “Физра, или Где взять энергию”